أخبار عاجلة
الرئيسية / صحة وجمال (صفحه 4)

صحة وجمال

8 مشروبات لحرق الدهون للتخلص من الكرش والوزن الزائد في اقل من شهر

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الوزن الزائد ويبحثون دائما على طرق حرق الدهون والتخلص من الكرش في أسرع وقت سعيا للحصول علي جسم متناسق وجذاب، إلا أن جميع المحاولات تفشل نتيجة التعجل وعدم القدرة على مواصلة النظام الغذائي المتبع لتحقيق النتيجة المرجوة، لذلك في هذه المقالة جمعنا لكم مشروبات …

أكمل القراءة »

مستوى السكر الطبيعي لمرضى السكر وأنواعه وأعراضه

معدل السكر الطبيعي الكثير يبحث عنه ويسأل الأطباء، لخطورة مرض السكر وما يعانيه مريض داء السكري من أعراض، سوف نتناولها بالتفصيل في موضوعنا، فمعدل السكر للشخص الطبيعي السليم يتراوح ما بين 4 – 6 مليمول / لتر عند صيامه، وهذا يساوي تقريبا 72 – 110 ملجم / ديسلتر، ويصل معدل …

أكمل القراءة »

مستوى السكر الطبيعي لمرضى السكر وأنواعه وأعراضه

معدل السكر الطبيعي الكثير يبحث عنه ويسأل الأطباء، لخطورة مرض السكر وما يعانيه مريض السكر من أعراض، سوف نتناولها بالتفصيل في موضوعنا، فمعدل السكر للشخص الطبيعي السليم يتراوح ما بين 4 – 6 مليمول / لتر عند صيامه، وهذا يساوي تقريبا 72 – 110 ملجم / ديسلتر، ويصل معدل السكر …

أكمل القراءة »

عاجل | حظر استخدام 7 نكهات صناعية في الأيس كريم والمخبوزات تتسبب في السرطان حسب هيئة FDA

قامت “إدارة الأغذية والدواء FDA ” الأمريكية، فامت بحظر استخدام 7 مواد اصطناعية مسرطنة تستخدم في صناعة الأيس كريم والمخبوزات وذلك بغرض إكساب هذه المنتجات طعم أو بغرض تحسين النكهة، وحظرت FDA هذه النكهات فى صناعة المخبوزات، والأيس كريم، والحلوى والمشروبات، والعلكة “اللبان” ومنتجات الألبان والزبادي، ومن الجدير بالذكر ما صرحت …

أكمل القراءة »

أسباب تأخر الدورة الشهرية عند البنات عن موعدها وأعراض تأخرها وطرق علاجها

الكثير من البنات والفتيات تصاب باضطرابات مختلفة في عدم انتظام الدورة الشهرية واليكم أسباب تأخر الدورة الشهرية عند البنات عن موعدها واليكم طرق علاج تأخر الدورة الشهرية للفتيات، من خلال هذه المقالة المميزة بموقع نجوم مصرية، حيث أجابت احدى الطبيبات المتخصصات في أمراض النساء والتوليد، أن تأخر الدورة الشهرية للفتيات …

أكمل القراءة »

بالفيديو.. أضرار الفسيخ والملوحة والسردين والرنجة والأسماك المملحة

برنامج صحة وعافية للدكتور امير صالح حلقة بعنوان أضرار الفسيخ والملوحة والسردين والرنجة والأسماك المملحة سمك الفسيخ هو عبارة عن نوع من سمك البوري يتم حفظه وتمليحه حيث يتم تجفيف السمك البوري ووضع كمية كبيرة من الملح الخشن لمدّة خمسة عشر يوماً أو أكثر حتى يصبح لونه فضياً ، وكان …

أكمل القراءة »

أفضل الطرق لحرق الدهون عن طريق الشوربة

الكثير من المنتجات الغذائية والمكملات التي يدعي الكثيرون أنها تحرق الدهون وتعمل على تخسيس الجسم دون أي مجهود ودون تعب الرجيم، هي في الواقع لا تقلل من وزن الجسم إنما تسبب العديد من الأضرار الصحية، ولذلك ينصح أغلب الأطباء بترك هذه المنتجات وتجنب استخدامها، إذ إنها قد تكون السبب في …

أكمل القراءة »

فوائد شرب الماء في فصل الشتاء

في فصل الشتاء يستهون الكثير في شرب المياء بسبب برودة الجو و قلة العطش لكن هذا ياتي باضرار و يجب علي الانسان تجنبها، و ايضا للماء فوائد كثيرة جدا لا تعد و لا تحصي و التي سوف تتعرف عل بعضها في هذا المقال. ما هو المياء ؟ – الماء يشكل …

أكمل القراءة »

مع دخول الشتاء 8 فوائد لورق الجوافه ستدهشك

مع دخول فصل الشتاء يتعرض الكثير إلى نزلات البرد وما يصاحبها من نوبات السعال المزعج، يلجأ البعض إلى تناول أدوية لعلاج السعال، ويلجأ البعض الآخر لاستخدام الأعشاب الطبيعية وخاصا ورق ألجوافه، لما يحتويه من فيتامين سي وحديد، تساعد كثيرا في العلاج، حتى ارتبط وجود ورق الجوافه لدى البعض بالسعال، في …

أكمل القراءة »

5 طرق بسيطة لمقاومة الشخير أثناء النوم

ظاهرة الشخير تحدث بسبب منع مرور الهواء خلال التنفس من الأنف أو الفم، ويكون الصوت مصدر إزعاج للأفراد المحيطين بالمريض وبشكل خاص لشريكة الحياة الذي سيحرمها من النوم الهادئ لا سيما اذا كان يجمعهما سرير واحد . ولا يستثني الشخير جميع الفئات العمرية لكنه ينتشر بين كبار السن بصورة أكبر، …

أكمل القراءة »