أخبار عاجلة
الرئيسية / صحة وجمال (صفحه 5)

صحة وجمال

إكتأب الشتاء .. الأسباب والعلاج

فصل الشتاء فصل له سمات خاصه حيث الغيوم والبرد وإختفاء الشمس لكثير مما يطفي أحساس بالكسل والضيق والملل علي بعض الأفراد ويدفع البعض أن يدخل في مرحلة إكتأب من الممكن أن تستمر معهم حتي نهاية فصل الشتاء . وتشترك أعراض إكتأب فصل الشتاء مع أعراض الإكتاب بصفة عامه والتي تتمثل …

أكمل القراءة »

 “الأمراض النفسجسمية”.. معاناه تنتظر العلاج الشافي

الأمراض النفسجسمية أو المعروفه بأسم ( الاضطرابات السيكوماتية ) هي الأمراض العضوية ذات البعد النفسي أو التي يكون سببها في المقام الأول مشاكل نفسية بفعل ضغوط الحياة المختلفة والتي منها ( الصداع النصفي والقولون العصبي والأكزيما والقرحة .. الخ ) وفي حالة إجراء فحص طبي، لا يظهر لهذه الأمراض أي …

أكمل القراءة »

حقيقة إصابة الإنسان بالسرطان عند استخدامه “للهواتف المحمولة”

أصبحت الهواتف المحمولة جزءا من حياة الإنسان ،فمعظم الأشخاص لا يمكنهم الاستغناء عنه في أي وقت من النهار أو الليل ،لكن هذا قد يؤثر بالسلب علي صحتهم ،والتي لم تعد تقتصر علي إجراء المكالمات بل ظهرت الكثير من التطبيقات مثل برامج محادثة و شبكات التواصل الاجتماعي وغيرها ،فالكثير من الجدل …

أكمل القراءة »

اسباب الزكام عند الطفل الرضيع و طريقة العلاج

الزكام هو مرض فيروسي يصيب اي رضيع طول فترة نشاتة فان الزكام يصيب الجهاز التنفسي لدي الطفل الرضيع و هو يعتير من اكثر الامراض سريع الانتقال و خاصتا في البرد، فان اذا صاب الزكام طفل رضيع فانة سوف يصاب بالتهابات في مجري التنفس و الحلق، فهو ينتقل من لشخص لشخص …

أكمل القراءة »

اسباب كثرة البكاء عند الطفل الرضيع و طريقة التعامل معه

ان من الطبيعي جدا ان يبكي الطفل من كل حين و اخر و لكن ليس من الطبيعي ان يكثر الطفل في البكاء و اثبت الدراسات ان الطفل الرضيع في اكثر الاحيان يبكي لانة يريد ان يوضح او يشير الي بعض الاشياء اسباب كثرة بكاء : – الرغبة في النوم او …

أكمل القراءة »

طرق تتعرفي بها على ما إذا كان طفلك يتناول طعام صحي أم لا

الكثير من أطفالنا يصيبون بسوء التغذية أو ما يسمى بالأنيميا ،وسوء التغذية لا يعنى انخفاض في كمية الطعام التي تقدميه لطفلك ،أو انكِ لا تقدمي لطفلك كميات كافية من الطعام ،علي العكس يمكن أن يتناول طفلك كميات هائلة من الطعام ويكون وزنه زائد ولكنه مصاب بالأنيميا ،فالمشكلة ليست في كمية …

أكمل القراءة »

تعرف علي كيفية عمل الرجيم الكيتوني وأضراره

عُرف الرجيم الكيتوني بأنه ذاك النظام الغذائي عالي الدهون، منخفض الكربوهيدرات، يعمل الرجيمالكيتوني علي إجبار الجسم علي حرق الدهون، بدلاً من الكربوهيدرات، ثم يحول الكربوهيدرات الموجودة في الطعام إلي جلوكوز، حيثُ يقوم بنقله لباقي أجزاء الجسم، فعند إرتفاع الأجسام الكيتونيةوهي(ثلاث جزيئات قابلة الذوبان في الماء)، تُصنع بواسطة الكبد من الأحماض الدهنية، …

أكمل القراءة »

زيادة وزن طفلك يقلل من أدائه المدرسي …. تعرفي على أسباب السمنة وكيفية علاجها

الكثير من أطفالنا يعانون من مشكلة الوزن الزائد ،وقد تتحول هذه الزيادة إلي سمنة قد تنجم عنها مشاكل كبيرة يكون الطفل في غنى عنها ،وتعتبر السمنة انحرافا في النمو الطبيعي والمسلك المعتاد لحياة الإنسان ووجودها يكون مصاحبا لكثير من الأمراض العضوية والنفسية والتي تهدد الإنسان بصفة عامة والطفل بصفة خاصة …

أكمل القراءة »

خطورة غسل الدجاج قبل طهيه .. معلومات صادمة

اكد عدد من خبراء سلامة الأغذية بعد دراسة تم نشر نتائجها بموقع “State food safty ” المعنى بسلامة الغذاء -على غير المتوقع- أن غسل الدجاج النيء قبل طهيه يعرضك لمخاطر كبيرة، وان الأفضل هو الطهي مباشرة، نظرا لعدة أسباب، لعل أهمها أن الجراثيم التي نظن أننا نتخلص منها بغسل الدجاج …

أكمل القراءة »

خلطات بزيت الزيتون لنضارة البشرة ومنع ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة المبكرة

يحتوي زيت الزيتون على مجموعة من المواد المضادة للأكسدة والعديد من الفيتامينات التي تساهم في خفض معدل الكوليسترول في الدم كما أن زيت الزيتون يعمل على تخفيف الالتهابات الداخلية للجسم مما يرفع معدل مقاومة الجسم للأمراض لاسيما الأمراض السرطانية حيث يلعب نسبه الالتهابات عامل رئيسي في ظهور المرض. خلطات بزيت …

أكمل القراءة »